Πόσες φορές έχεις ψιθυρίσει ένα «είμαι καλά», ενώ μέσα σου κάτι σφίγγεται σαν γροθιά; Πόσες φορές τα…
🗓 Κυριακή 4 Μαΐου 2025 | 🕒 15:30 – 18:30 Νιώθεις πως ήρθε η ώρα να αφήσεις…
Μέσα από την ανασχόληση μου με τη σωματική ψυχοθεραπεία, συχνά παρατηρώ πώς οι πρώιμες εμπειρίες μας χαράζονται…
Η ψυχολογία του Wilhelm Reich, ενός από τους σημαντικότερους ψυχολόγους του 20ού αιώνα, μας δίνει βαθιές προσεγγίσεις…
Στην πολυσύνθετη εξίσωση της ανθρώπινης ευημερίας, συχνά εστιάζουμε στην υγιεινή διατροφή, την άσκηση και την επαρκή ξεκούραση….
Όταν η αποδοχή γίνεται βάρος Στον κόσμο της ψυχολογίας, το “σύνδρομο του καλού παιδιού” αναφέρεται σε ένα…
Πές μου ένα ψέμα… ν’ αποκοιμηθώ!!! Πόσες και πόσες φορές λέμε ψέματα στον εαυτό μας, απλά για…
Πολλές οι ιστορίες σήμερα στο σημερινό μας άρθρο, ιστορίες που ελπίζω πως θα ανάψουν στον καθένα σας…
Τι σε κρατάει κάτω χωρίς να μπορείς να σηκωθείς Η παγίδα της αυτολύπησης και της μιζέριας: Γιατί…
Εισαγωγή Στην καθημερινή ζωή, συναντάμε συχνά ανθρώπους που θέτουν συστηματικά τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις…