Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή όπου χωρίς να το καταλάβουμε, η καρδιά μας κλείνει.Μαζεύει τους χτύπους της, κρύβει…
Πολλοί από εμάς μεγαλώσαμε μαθαίνοντας ένα πολύ συγκεκριμένο πράγμα:να είμαστε “σωστοί”, να μην ενοχλούμε, να μη δυσαρεστούμε,…
Υπάρχουν στιγμές που λέμε κάτι και γελάμε, και ταυτόχρονα κάτι μέσα μας ξυπνά.Μια από αυτές τις στιγμές…
Ο Μύθος του Σπηλαίου του Πλάτωνα, με την αλληγορία του για την ανθρώπινη ψυχή και την αναζήτηση…
Πολλές φορές λέμε «είμαι καλά», αλλά το σώμα μας λέει μια άλλη ιστορία. Η ψυχολογική δυσφορία δεν…
Στην πολυσύνθετη εξίσωση της ανθρώπινης ευημερίας, συχνά εστιάζουμε στην υγιεινή διατροφή, την άσκηση και την επαρκή ξεκούραση….
Όταν η αποδοχή γίνεται βάρος Στον κόσμο της ψυχολογίας, το “σύνδρομο του καλού παιδιού” αναφέρεται σε ένα…
Πές μου ένα ψέμα… ν’ αποκοιμηθώ!!! Πόσες και πόσες φορές λέμε ψέματα στον εαυτό μας, απλά για…