🗓 Κυριακή 4 Μαΐου 2025 | 🕒 15:30 – 18:30 Νιώθεις πως ήρθε η ώρα να αφήσεις…
Ένας Βασικός Νευροδιαβιβαστής στο Επίκεντρο της Ευεξίας μας Η ντοπαμίνη, μια χημική ουσία που δρα ως αγγελιοφόρος…
Μέσα από την ανασχόληση μου με τη σωματική ψυχοθεραπεία, συχνά παρατηρώ πώς οι πρώιμες εμπειρίες μας χαράζονται…
Στην πολυσύνθετη εξίσωση της ανθρώπινης ευημερίας, συχνά εστιάζουμε στην υγιεινή διατροφή, την άσκηση και την επαρκή ξεκούραση….
Όταν η αποδοχή γίνεται βάρος Στον κόσμο της ψυχολογίας, το “σύνδρομο του καλού παιδιού” αναφέρεται σε ένα…
Πές μου ένα ψέμα… ν’ αποκοιμηθώ!!! Πόσες και πόσες φορές λέμε ψέματα στον εαυτό μας, απλά για…
Πολλές οι ιστορίες σήμερα στο σημερινό μας άρθρο, ιστορίες που ελπίζω πως θα ανάψουν στον καθένα σας…
Εισαγωγή Στην καθημερινή ζωή, συναντάμε συχνά ανθρώπους που θέτουν συστηματικά τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις…
Τι είναι οι περιοριστικές πεποιθήσεις; Οι περιοριστικές πεποιθήσεις είναι εσωτερικές “αλήθειες” που έχουμε υιοθετήσει και οι οποίες…
“Μην τα παρατάς ποτέ” – μια φράση που ακούμε συχνά, αλλά είναι πάντα η σωστή συμβουλή; Έχεις…